子どもとたのしく
     タイ式ヨガ


  講師:岩淵 都さん
   (ルーシーダットンマスター
              インストラクター)
 
   
 <内容>
 
保護者のための身体をほぐす運動が中心のタイ式ヨガ       の講座です。保護者がゆったりした呼吸で身体を動かし,日頃の   運動不足や育児のストレスを解消し,子どもとのスキンシップで    親子の絆を深めます。
 <対象>
 
首がしっかりすわってから歩き始めるまでの
   乳幼児と保護者

 <定員>25組
※新型コロナウイルス感染拡大の状況により変動します。